۱۰ تا از عادت های مرگ آور

۱. نخوردن صبحانه

2 . پرخوری

3. سیگار کشیدن

4. خوردن قند و شکر زیاد

5. آلودگی هوا

6 . کم خوابی

7. خوابیدن در حالتی که روی سر پوشیده باشد (مانند کشیدن پتو روی سر یا صورت) که باعث افزایش کربن و کمبود اکسیژن برای تنفس میشود
8. کار کشیدن از مغز در دوره بیماری

9. کمبود فکرهای سازنده در مورد آینده

10. کم حرفی یا سکوت دایمی،
صحبت کردن از روی مطالعه (و نه پرحرفی های بیهوده) ،انتقال خرد و دانش و آگاهی به دیگران باعث افزایش کارایی مغز میشود.

علل اصلی از بین رفتن کبد

1. دیر خوابی و دیر بیدار شدن بیش از حد

2. ادرار نکردن پس از بیدار شدن

3. پر خوری

4. نخوردن صبحانه

5. مصرف بی حد دارو

6. مصرف مواد نگهدارنده، افزودنی ها، رنگ های خوراکی و شیرین کننده های صنعتی

7. مصرف روغن

8. مصرف غذاهای نپخته یا سرخ کردنی های بیات

5تا ازغذاهای سرطان زا

1.هات داگ
2. گوشت های فرآوری شده
3. دونات .
4. سیب زمینی سرخ کرده
5. چیپس، کراکر و و خوردن شیرینی جات بیش از حد

محدودیتی که بدن شما دارد و نمی دانستید!

انسان هم مانند دیگر موجودات زنده روی زمین، دارای محدودیت هایی برای زندگی کردن است. برخلاف بسیاری از موجودات، شرایط زندگی انسان بسیار محدود است و نمی توان در بسیاری از شرایط، جان سالم به دربرد. آنچه در ادامه می بینید، بخشی از محدودیت هایی است که بدن انسان را احاطه کرده است.

با سلام به همه دوستان جدید و قدیممون

با نشاط و قدرت و به پیشنهاد بعضی دوستان اومدیم اینور

منتظر نگاه پر شورتان هستیم

مارو یاری کنید.